Retiro de Yoga e Meditação – SHANTI
Dias 3-5 Outubro 2026

Neste retiro, iras afastar-te da rotina, criarás espaço para:

• ouvir o teu corpo e mente
• ganhar clareza emocional
• cultivar presença e consciência

Prática de Yoga orientada
Terás:

• acompanhamento contínuo
• tempo para aprofundar técnica e respiração
• exploração de estilos diferentes (flow, Vinyasa, yin, meditação, pranayama)

Os retiros do Omamori decorrem numa Quinta Lindíssima, ambiente natural e tranquilo.
Além disso:

• conheces pessoas com interesses semelhantes
• crias ligações autênticas
• sentes motivação coletiva
  Essa energia partilhada pode ser muito poderosa para a tua transformação pessoal.
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  Local – Casas da Azenha do Rio, Tv. do Repiqueiro 22, 4720-103 Barreiros

Cuidado Integral, Inclui:

• alimentação vegetariana, saudável e consciente
• workshops de desenvolvimento pessoal
• momentos de silêncio, journaling e rituais
• contacto com a natureza
  Será um reiniciar e ampliar o olhar.
  
Escolher um retiro de yoga com o Omamori ajudar-te-á a desacelerar, aprofundar a prática, ganhar equilíbrio emocional e viver uma experiência inspiradora em comunidade.

Junta-Te a Nós🤍